我之前上一个网课，然后呢交了5980，三个月，然后现在呢刚上第一天觉得不好

如果网课平台拒绝退款，您确实可以通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买、使用商品或者接受服务过程中，其合法权益受到损害的，有权依法要求赔偿。您已经支付了费用但仅上了第一天课程就觉得不满意，有权要求退款。若平台拒绝，您可以考虑向消费者协会投诉或寻求法律援助，必要时提起民事诉讼来维护自己的合法权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
从法律角度看，您应准备以下材料以支持退款请求：一是购买网课的支付凭证，证明您已经支付了费用；二是网课的宣传资料或合同，证明平台承诺的服务内容和退款政策；三是您与平台沟通的记录，证明您已经尝试过协商退款但遭到拒绝。这些材料将有助于您在投诉或诉讼过程中证明自己的权益和主张。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
除了协商，您还可以采取以下法律手段：一是向消费者协会投诉，请求其介入调解；二是根据《中华人民共和国合同法》的规定，若合同中存在不公平、不合理的条款，您可以主张该条款无效，并要求退款；三是若平台存在欺诈行为，您还可以依据《中华人民共和国消费者权益保护法》要求平台承担三倍赔偿的责任。具体选择哪种方式，需根据您的实际情况和证据情况来决定。